Тестовые задания по физической культуре

Тестовые задания по физической культуре.

№ вопроса

Содержание вопроса

Варианты ответа

От-

вет

В каком году проводились первые древнегреческие Олимпийские игры?

А) в 1896 г.

Б) в 394 г.

В) в 776 г. до н. э.

Г) в396 г. до н. э.

Основными показателями физического развития являются:

А) артериальное давление.

Б) ЧСС.

В) рост, вес, окружность груди.

Г) жизненная емкость легких.

Физическая культура – это…

А) регулярные занятия физическими упражнениями и спортом.

Б) процесс совершенствования физических возможностей человека.

В) педагогический процесс, осуществляемый на уроках ФК.

Г) часть общей культуры, связанная с физическим и духовным развитием человека, имеющая собственные культурные ценности в виде знаний, двигательных действий и физических упражнений.

В каком году проводились первые современные летние Олимпийские игры?

А) в 1894 г.

Б) в 1776 г.

В) в 1896 г.

Г) в 1912 г.

Физическое качество «быстрота» - это…

А) способность человека совершать двигательное действие за минимально короткий отрезок времени.

Б) процесс перемещения тела спортсмена в пространстве.

В) способность быстро набирать скорость после старта.

Г) способность быстро овладевать новыми движениями.

К циклическим видам спорта относятся:

А) легкая атлетика, плавание, велосипедный спорт.

Б) футбол, теннис, волейбол.

В) прыжки в воду, конный спорт, фехтование.

Г) бокс, дзюдо, вольная борьба.

Результат прыжка в длину не засчитывается, если:

А) спортсмен не доступил до бруска.

Б) спортсмен приземлился на две ноги.

В) спортсмен заступил за брусок.

Г) спортсмен после приземления упал назад.

В каком году образо-

ван Международный

олимпийский коми-

тет (МОК)?

А) в 1881 г.

Б) в 1894 г.

В) в 1896 г.

Г) в 1911 г.

На какую дистанцию проводится марафонский бег?

А) 4205 м.

Б) 41950 м.

В) 42195 м.

Г) 40132 м.

10.

Чем отличается бег от ходьбы?

А) наличием фазы отталкивания.

Б) наличием циклических движений.

В) большими энергетическими затратами.

Г) наличием фазы полета.

11.

Осанка – это…

А) особенности телосложения человека.

Б) правильное положение тела человека за письменным столом.

В) привычное положение тела человека при стоянии, ходьбе, сидении.

Г) форма позвоночника.

12.

Пять переплетенных колец олимпийской эмблемы символизируют:

А) пять континентов.

Б) пять основных олимпийских видов спорта.

В) продолжительность олимпийских игр.

Г) дружбу народов пяти континентов.

13.

Эффективный способ восстановления работоспособности после утомления:

А) продолжительный сон.

Б) чтение.

В) смена двигательной деятельности.

Г) просмотр телепередач.

14.

Физическое качество «выносливость» - это…

А) способность человека к длительному выполнению какой-либо работы без заметного снижения работоспособности.

Б) способность долго бежать в среднем темпе.

В) процесс выполнения упражнений в аэробном режиме.

Г) способность долгое время обходиться без сна.

15.

Какой из приемов самоконтроля является субъективным?

А) длина тела.

Б) окружность грудной клетки.

В) нарушение аппетита.

Г) динамометрия кисти.

16.

Кто является основателем современных олимпийских игр?

А) Жорж Симинон.

Б) Жерар Депардье

В) Пьер де Кубертен.

Г) Люк Бессон.

17.

Какие личностные качества воспитывает физическая культура?

А) сила, гибкость, ловкость.

Б) смелость, решительность, воля.

В) выносливость, точность.

Г) хорошая успеваемость, воспитанность.

18.

Где и когда состоялись ХХII Олимпийские игры?

А) в Берлине в 1936 г.

Б) в Токио в 1964 г.

В) в Москве в 1980 г.

Г) в Атланте в 1996 г.

19.

Физическое качество «сила» - это…

А) величина максимального напряжения мышц.

Б) результат в силовом троеборье в кг.

В) способность преодолевать внешнее сопротивление посредством мышечных усилий.

Г) возможность воздействовать на внешние силы.

20.

В каком году были проведены первые зимние Олимпийские игры?

А) в 1896г.

Б) в 1908 г.

В) в 1924 г.

Г) в 1952 г.

21.

Физкультминутки в режиме школьного дня применяют с целью:

А) развития выносливости.

Б) закаливания организма.

В) поддержания работоспособности.

Г) самостоятельного освоения упражнений.

22.

Какие упражнения следует включать в комплекс утренней гимнастики?

А) упражнения силового характера.

Б) глубокие резкие наклоны.

В) упражнения на выносливость.

Г) упражнения из различных исходных положений.

23.

В каком году команда СССР впервые приняла участие в Олимпийских играх?

А) в 1924 г.

Б) в 1948 г.

В) в 1952 г.

Г) в 1956 г.

24.

Физическое качество «гибкость» - это…

А) способность выполнять акробатические упр.

Б) способность выполнять движения с большой амплитудой.

В) способность к расслаблению растягиваемых мышц.

Г) показатель наклона вперед из и.п.сидя на полу.

25.

Причиной избыточного веса вряд ли может быть…

А) несоответствие прихода и расхода энергии.

Б) болезни обмена веществ.

В) недостаток витаминов.

Г) низкая двигательная активность.

26.

В каком году, из перечисленных, Олимпийские игры состоялись?

А) в 1916 г.

Б) в 1936 г.

В) в 1940 г.

Г) в 1944 г.

27.

Техникой физических упражнений принято называть:

А) способ целесообразного решения двигательной задачи.

Б) способ организации выполнения упражнений.

В) последовательность выполнения упражнений.

Г) рациональную организацию двигательных действий.

28.

В каком году команда СССР впервые приняла участие в зимних Олимпийских играх?

А) в 1928 г.

Б) в 1948 г.

В) в 1952 г.

Г) в 1956 г.

«Отлично» - 22-28 баллов. «Хорошо» - 15-21 балл. «Удовлетворительно» - 8-14 баллов.

«Неудовлетворительно» - 0-7 баллов.