Главная
страница 1
МЕХАНИЧЕСКАЯ БЕГОВАЯ ДОРОЖКА

WNQ 6818 C I

РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ


ВАЖНОЕ ЗАМЕЧАНИЕ

  1. Здесь мы приводим обстоятельства, на которые необходимо обратить внимание, и эксплуатационные требования, ожидая, что вы будете использовать тренажер по прямому назначению и с соблюдением техники безопасности. Мы разделили ошибки на "Предостережение", "Строго запрещено" и "Примечание", чтобы напомнить вам о серьезности последствий неправильного использования для вас и вашей семьи. Пожалуйста, строго следуйте всем правилам, относящимся к технике безопасности. Если вы получите травму в результате неправильного поведения, мы не несем за это никакой ответственности.

  2. После прочтения, пожалуйста, храните данное руководство на виду, чтобы вы могли обратиться к нему в любой момент.

  3. Данный тренажер предназначен только для занятий в целях поддержания здоровья, пожалуйста, не используйте его в профессиональных целях.


ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ

Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом при наличии у Вас какого-нибудь хронического заболевания или плохого самочувствия!

Обязательно обратитесь к профессиональному врачу или спортивному инструктору перед началом выполнения любого упражнения, если у Вас имеется одно из нижеприведенных заболеваний:

Заболевания сердца, диабет, хронические заболевания органов дыхания, артрит, ревматизм, подагра и другие заболевания или жалобы на физическое состояние.

Пожилые люди, регулярно не занимающиеся физическими упражнениями, должны проконсультироваться с профессиональным врачом или спортивным инструктором перед началом выполнения каких-либо упражнений. (Должно быть заключение – разрешает ли терапевт выполнение физических упражнений).

Плохое самочувствие во время выполнения упражнения или после тренировки:

Если вы испытываете головокружение, тошноту во время выполнения упражнений или после них, немедленно прекратите тренировку и проконсультируйтесь с профессиональным врачом или спортивным инструктором.

При использовании датчика сердечного ритма:

Пожалуйста, следуйте указаниям из руководства пользователя при использовании датчика сердечного ритма, убедитесь в правильной проверке вашего сердечного ритма. Значение сердечного ритма является общим значением, если вы сильно устали во время занятий, пожалуйста, замедлите скорость или прекратите упражнение.

ТРЕНАЖЕР ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ИНДИВИДУАЛЬНОГО, ДОМАШНЕГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ.

НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ В КОММЕРЧЕСКИХ ЦЕЛЯХ.

Описание монтажа

Комплектация





Описание

Количество

Примечание

1

Основа

1




2

Нижняя рама

1




3

Вертикальная стойка

2




4

Рукоятка для настройки

1




5

Опора дисплея

1




6

Заглушка трубки диам. 76

4




7

Компьютер

1




8

Установочный винт

1

См. приложение

9

Руководство пользователя

1




10

Квалификационная карточка

1




11

Гарантийная карточка

1




12

Техническое масло

1



Перечень винтов:





Описание

Характеристики

Количество

Примечания

1

Винт с шестигранным шлицем

М10*20

4




2

Винт с шестигранным шлицем

М10*45

2




3

Винт с шестигранным шлицем

М10*70

2




4

Винт с крестообразным шлицем

ST4.2*13

2




5

Винт с крестообразным шлицем

ST4.2*16

2




6

Контргайка

М10

2




7

Шайба

4

2




8

Шайба

6

2




9

Шайба

10

4




10

Сферическая шайба

10

4




11

Шестигранный торцевой гаечный ключ

S6

1




12

Шестигранный торцевой гаечный ключ

S5

1





Порядок сборки

  1. Собрать основание с вертикальной левой и правой стойкой, закрепить при помощи 4 винтов с шестигранным шлицем (М10*20) и 4 сферических шайб (10).

  2. Собрать нижнюю раму с вертикальной левой и правой стойкой, закрепить при помощи 2 винтов с шестигранным шлицем (М10*70).

  3. Собрать опору компьютера с вертикальной левой и правой стойкой, закрепить при помощи 2 винтов с шестигранным шлицем (ST4,2*16) и 2 шайб (6).

  4. Собрать рукоятку для настройки, основание и нижнюю раму, закрепить при помощи 2 винтов с шестигранным шлицем (М10*45), 4 шайб (10), 2 контргаек М10.

  5. Установить компьютер на опору, закрепить при помощи 2 винтов с крестообразным шлицем (ST4.2*13) и 2 шайб (40), подсоединить три провода компьютера, проводов пульсометра левой и правой рукояток с проводом датчика, затем установить 4 круглые заглушки (76).

  6. Проверить, чтобы все соединения были прочно затянуты.


Руководство по использованию
1. Функционирование беговой дорожки

Способ тренировки: Встаньте на беговую дорожку, лицом к дисплею, возьмитесь за рукоятки, оттолкнитесь ногой и начинайте бег. Дисплей будет показывать вам отсчет времени, скорость, расстояние и затраченную энергию. Также будет отображаться ваш пульс.



Описание работы с компьютером

ENTER:

  1. Нажать данную кнопку для смены режимов дисплея с "Расстояния" (Distance) на "Температуру" (Temperature), с "Времени занятия" (Exercise time) на "Часы" (Clock), и с калорий (Calories) на пульс (Pulse).

  2. Нажатие данной кнопки и удерживание ее более 2 секунд приведет к сбросу всех функциональных значений на ноль, за исключением часов и температуры.
    После установки батарей начнет мигать цифровое значение часа. Нажать кнопку режима (mode) для установки часа, а затем подождать 5 секунд. После этого начнет мигать цифровое значение минут. Нажать на кнопку mode для установки значения минут.

ЧАСЫ (CLOCK):

АВТОМАТИЧЕСКОЕ ВКЛЮЧЕНИЕ/ВЫКЛЮЧЕНИЕ ПИТАНИЯ

Монитор будет включаться автоматически при нажатии любой кнопки или при начале выполнения упражнений. Он будет автоматически выключаться, если монитор не будет обнаруживать сигнал в течение 256 секунд после завершения упражнений.



АВТОМАТИЧЕСКИЙ ЗАПУСК/ОСТАНОВКА

В момент начала занятий монитор начнет отображать процесс тренировки. При прекращении тренировки все дисплеи на время останутся в текущем состоянии, пока монитор не переключится на предложение начать тренировку снова.


ФУНКЦИИ:

Скорость (Speed)

Шкала скорости

Расстояние (Distance)

(Истекшее) время (Time)

Калории (Calories)

Температура (Temperature)

Часы (Clock)

Пульс (частота)



Отображает текущую скорость

Отображает текущую скорость

Отображает пройденное вами расстояние

Отображает время, прошедшее с начала тренировки

Отображает затраченные калории

Отображает температуру

Отображает текущее время

Отображает текущую частоту сердечного пульса в минуту






ФУНКЦИЯ

Часы

24 часа

Текущая скорость

0,0-99,9 километров или миль

Расстояние

0,1-999,9 километров или миль

Истекшее время

00:00-99.59 (Минут : Секунд)

Температура

0оС~ +40оС (32оF – 104оF)

Калории

0,1-999,9 ккал

Частота пульса

30-240 ударов в минуту

Контроллер

Микропроцессор с 4-битовым сигналом

Датчик

Бесконтактный магнитного типа

Тип батареи

2 шт. размера АА или UM-3

Рабочая температура

0оС~ +40оС (32оF – 104оF)

Температура хранения

-10оС~ +60оС (14оF – 140оF)


КАК ЗАМЕНИТЬ БАТАРЕЮ:


  1. Чтобы снять крышку батарейного отсека, пожалуйста, посмотрите на иллюстрации, приведенные ниже;

  2. Замените 2 батарейки 1,5В АА или UM-3;

  3. Убедитесь, что батарейки правильно установлены и контактируют с пружинными контактами;

  4. Если изображение на дисплее неразборчиво, или появляются только отдельные сегменты, пожалуйста, выньте батареи. Подождите 15 секунд и установите их еще раз;

  5. Срок эксплуатации батарей при нормальном использовании составляет примерно 3 месяца;

  6. Кода вынимаются батареи, все функциональные значения сбрасываются на ноль.

На что нужно обратить внимание

  1. Пожалуйста, проверьте бесперебойность работы оборудования перед его использованием; во время тренировок надевайте обувь на мягкой подошве или кроссовки, не прыгайте на полотне беговой дорожки.

  2. Пожалуйста, протирайте тренажер мягкой тряпкой после использования, и добавляйте немного смазочного масла после очистки электрических устройств (electro); почистите пластиковые и лакированные части с использованием чистящего средства, не используйте замасленную ткань.

  3. Пожалуйста, выньте болт, чтобы сложить тренажер и приподнимите его, для обеспечения безопасности не подпускайте детей младше 15 лет к машине.

  4. Обязательно проверяйте оборудование, следуйте методам технического обслуживания, приведенным ниже:




Положение

Причины

Метод

Движущаяся опорная плита

Сухость полотна беговой дорожки

Добавить смазочное масло на поверхность доски

Компьютер

Неисправность

1. Проверить заряд и полярность батарей

2. Проверьте, не села ли батарея



Полотно беговой дорожки

Движение в одну или другую сторону

Отрегулируйте хвостовой болт (tail bolt);

Затяните правый болт, затем наклоните направо; и затяните левый болт, затем нагните направо.




Примечания по использованию для тренировок:

  1. Примечание по технике безопасности: пожалуйста, проверьте машину на отсутствие ослабленных креплений или неправильного положения. При наличии неисправности устраните его перед использованием.

  2. Пожалуйста, выполните разогревающие упражнения в течение 3-5 минут, а также упражнения на растяжку после завершения тренировки в течение 3-5 минут.

  3. Пожалуйста, увеличивайте нагрузку тренировки постепенно, потому что для разных людей требуется разная интенсивность нагрузки.

  4. Пожалуйста, занимайтесь на тренажере не ранее чем через 1 час после приема пищи; через полчаса после завершения тренировки вы можете поесть; по возможности не ограничивайте себя в питье, чтобы не перегружать свой организм.

  5. Пожалуйста, используйте кроссовки во время тренировок и не надевайте туфли на высоком каблуке или уличную обувь, чтобы не повредить лодыжки и не испортить полотно беговой дорожки.

  6. Пожалуйста, сбалансируйте свою диету в соответствии с тренировками для достижения наилучших результатов и для различных целей тренировки. Для усиления эффекта занятий лучше всего заниматься под руководством тренера или врача.


Схема и иллюстрация монтажа приведены только для информации. Возможны изменения внешнего вида и технических параметров тренажера.


Смотрите также:
Руководство пользователя важное замечание
110.82kb.
1 стр.
Руководство пользователя Canon Speedlite 580 ex 4 Индикация 6 Начало работы 7 Установка элементов питания 7
567.04kb.
13 стр.
Цветной картплоттер Руководство пользователя -i
986.21kb.
7 стр.
Цветной картплоттер с датчиками Руководство пользователя -i
1104.01kb.
9 стр.
Руководство пользователя электронного сервиса смэв
1706.51kb.
9 стр.
Руководство пользователя Веб-приложениями Удостоверяющего центра. Арм зарегистрированного пользователя
112.4kb.
1 стр.
Руководство пользователя Тип пользователя Издатель Воронеж 2010
69.11kb.
1 стр.
Руководство пользователя Paradigm Функции сенсоров 522 и 722  Medtronic MiniMed. Все права защищены
538.71kb.
7 стр.
Руководство пользователя 2012 Аннотация
196.97kb.
1 стр.
Руководство пользователя Ассоциация эбнит москва 2009 ббк 78. 37 Система автоматизации библиотек ирбис. Арм «Каталогизатор». Руководство пользователя. М. Гпнтб россии, 2009. 124 с
2793.67kb.
22 стр.
Руководство пользователя Руководство и справочник This manual and all material accompanying it is
1823.38kb.
47 стр.
Руководство по быстрой установке rus руководство пользователя rus
10.72kb.
1 стр.