ТАМБОВСКОЕ ОБЛАСТНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ

УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

«ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ»

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по дисциплине

«Стрельба»
Специальности: 050720 «Физическая культура»

(повышенный уровень среднего профессионального образования)

Тамбов

2009

Одобрена кафедрой педагогики, психологии и частных методик ТОГОУ СПО «Педагогический колледж» Протокол № 1 от 15.09.2009 г.		Составлена в соответствии с Государственными требованиями к уровню подготовки выпускника по специальности 050720 «Физическая культура»
«Утверждаю» Зам. директора по УР ___________ /А.Г. Малышкина/

Автор:
В.И.Егоров – преподаватель-организатор ОБЖ, БЖД ТОГОУ СПО «Педагогический колледж», высшая категория

Рецензенты:

Макаров В.А. – заместитель директора кадетского корпуса имени Л.С. Дёмина по воспитательной работе, высшая категория

Шаталова А.В. – заместитель директора ТОГОУ СПО «Педагогический колледж» по научно-методической работе,

кандидат филологических наук

Пояснительная записка
Программа учебной дисциплины «Стрельба» разработана в соответствии с новыми требованиями по подготовке граждан Российской Федерации к военной службе. Она предназначена для обеспечения базового уровня подготовки обучающихся в образовательных учреждениях начального и среднего профессионального образования в области стрелкового спорта.

Программа ставит своей целью способствовать подготовке образованных, духовно развитых, нравственно совершенных и критически мыслящих специалистов, научить студентов системному видению и анализу современной международной обстановки, процессов, протекающих в современном мире.

Направленность образовательной программы - развитие у обучающихся таких необходимых качеств, как ответственное отношение к труду, коллективизм, дисциплинированность, дружба, товарищество. Новизна и актуальность образовательной программы заключается в мобилизации студентов на проявление значительных усилий для самовоспитания, привития смелости, мужества, решительности, самообладания, целеустремленности, трудолюбия, внимательности, самостоятельности. Эти ценные качества способствуют быстрому росту спортсмена, его успешному выступлению на соревнованиях.

Задачей программы является воспитание подрастающего поколения в духе стремления беззаветно служить своей Родине – Российской Федерации.

Изучение тематики данной программы направлено на достижение следующих целей:

• 
  Воспитание патриотизма, стремления качественно и достойно выполнить долг по защите Родины;
  
• 
  Развитие сознательного отношения к овладению техникой стрельбы из пневматического и малокалиберного оружия, умение анализировать результаты стрельбы, вести документацию стрелка;
  
• 
  Овладение умениями проявлять настойчивость для достижения поставленных целей, инициативу, любознательность и высокую работоспособность;
  
• 
  Воспитание вдумчивости, критичности, внутренней дисциплинированности, эмоциональной устойчивости;
  
• 
  Развитие волевых черт характера – целеустремленности, самообладания, настойчивости, решительности, смелости.
  

Реализация указанных целей программы достигается в результате освоения программы.

Структурно программа состоит из трех разделов и 31 темы.

Раздел 1 «Подготовка стрелков к сдаче норм на звание «Юный стрелок» включает в себя 9 тем

Раздел 2 «Подготовка стрелков к сдаче норм на значок «Меткий стрелок» включает в себя 10 тем

Раздел 3 «Подготовка стрелков на выполнение 1-го юношеского разряда» включает в себя 12 тем.

Настоящая образовательная программа подготовки стрелков предназначена для студентов 1-х и 2-х курсов образовательных учреждений начального и среднего профессионального образования.

Программа рассчитана на 72 учебных часа. Для реализации программы на ее изучение необходимо предусмотреть по 1 часу в неделю (36 часов в год) на 1-х и 2-х курсах.

Занятия проводятся в кабинете ОБЖ и тире колледжа из пневматического и малокалиберного оружия, а также в стрелковом тире областной организации РОСТО.

В результате освоения программы стрелок должен знать:

- основные сведения из области, стрелкового спорта, предусмотренные программой подготовки стрелков;

- приемы и действия, составляющие технику выстрела из пневматического и малокалиберного оружия;

- упражнения для стрельбы из пневматического и малокалиберного оружия;

- порядок и организацию проведения соревнований по стрельбе.

уметь:

- полностью сосредоточиться на технике выстрела;

- преодолевать постоянно растущие тренировочные нагрузки для достижения более высоких результатов в стрельбе;

- успешно выступать на различных соревнованиях, уверенно и правильно выполнять хорошо разученные действия.

использовать полученные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для:

- подготовки к службе в Вооруженных Силах России;

- совершенствования умений и навыков в стрельбе из огнестрельного оружия;

- выработки потребности в соблюдении норм здорового образа жизни, невосприимчивости к вредным привычкам.

Тематический план

дисциплины

«Стрельба»

Наименование разделов и тем	Макс. нагр. студ. час	Количество часов
		Всего	Теор.	Практ.	Самост. работа студ.
Всего:	103	72	11	61	31
Разд. I. Подготовка стрелков к сдаче норм на звание «Юный стрелок»	24	17	3	14	7
Разд. II. Подготовка стрелков к сдаче норм на звание «Меткий стрелок»	29	19	3	16	10
Разд. III. Подготовка стрелка для выполнения 1-го разряда	50	36	5	31	14

Содержание

учебной программы

подготовки стрелков из пневматического и малокалиберного оружия
Раздел 1. Подготовка стрелков к сдаче норм на звание

«Юный стрелок»
1.1 Разбор техники стрельбы из винтовки сидя, с упором локтей на стол.

Основы стрельбы из пневматической винтовки, преимущества пневматического оружия, основные задачи подготовки стрелка:

1.2 Материальная часть пневматической винтовки.

Ознакомления с материальной частью оружия, приемами и правилами четкой стрельбы, овладение основными прицельного выстрела, формирование начальных навыков стрельбы из пневматической винтовки ИЖ-22.

1.3 Ознакомление с явлением выстрела. Правила безопасности в обращении с оружием.

Явление выстрела, полет пули в воздухе. Прицелы открытый и диоптрический. Правила обращения с оружием и безопасного поведения на линии огня.

1.4 Тренировка без выстрела, отработка изготовки, прицеливания, дыхания, спуска.

Техника производства прицельного выстрела, варианты изготовки к стрельбе и их разучивание, порядок прицеливания, методика затаивания дыхания, выжима спуска.

1.5 Тренировка в стрельбе по экрану.

Разучивание усилий необходимых для спуска курка; техники стрельбы из винтовки сидя, с упором локтей на стол, приемов наведения винтовки на цель.

1.6 Тренировка в стрельбе по мишени на кучность.

Разучивание спуска курка при удерживании мушки под мишенью, разучивание однообразности действий. Техника определения средней точки нападения и внесения поправок в прицельное приспособление.

1.7 Тренировка в стрельбе по мишени на кучность и результат.

Определение кучной стрельбы и техника ее улучшения, причины отложения выстрела, правила наведения на мишень, методика подсчета и оценки результатов стрельбы.

1.8 Прикидка контрольная, тренировка в регламенте выполнения упражнения по правилам соревнований.

Изучение норм единой спортивной классификации по разряду «Юный стрелок» Контрольная стрельба, выявление наиболее подготовленных стрелков.

1.9 Классификационные соревнования.

Участие в соревнованиях на выполнение нормы по разряду «Юный стрелок»

В результате освоения программы I раздела стрелок должен знать:

- материальную часть пневматической винтовки;

- правила безопасности при стрельбе;

- основные сведения из области, стрелкового спорта, предусмотренные программой подготовки стрелков;

- приемы и действия, составляющие технику выстрела из пневматического и малокалиберного оружия;

уметь:

- полностью сосредоточиться на технике выстрела;

- стрелять из пневматической винтовки.
Раздел 2. Подготовка стрелков к сдаче норм на звание

«Меткий стрелок»
2.1 Основные сведения из теории стрельбы. Принципы действия прицельных приспособлений.

Общие понятия о выстреле из пневматического оружия, полет пули в воздухе, траектории полета пули. Принцип действия прицельных приспособлений.

2.2 Материальная часть оружия.

Пневматическая винтовка ИЖ-22. Спортивно-технические данные назначение, основные части винтовки. Правила обращения с оружием. Уход и сбережение.

2.3 Техника стрельбы из винтовки сидя с упором локтей на стол.

Изготовка и стрельба, ее элементы, последовательность, задачи. Правила наведения на цель. Понятие ровной мушки. Прицеливание с открытым и диоптрическим прицелом. Наведение оружия в цель корпусом. Приемы затаивания дыхания. Спуск курка. Значение правильного выжима спуска. Согласованность спуска и прицеливания.

2.4 Тренировка без патронов.

Разучивание правильной изготовки, прицеливания, дыхания, спуска курка. Длительное пребывание в позе изготовки, достижение устойчивости оружия, согласованность прицеливания и спуска, распределение спусковых усилий

2.5 Тренировка в стрельбе по белому листу.

Сосредоточение внимания и обеспечение правильного выполнения разученных действий при стрельбе, отключаясь от ожидания выстрела. Тренировка привычки видеть ровную мушку на светлом фоне.

2.6 Тренировка в стрельбе на кучность.

Наведение оружия в четко обозначенную точку прицеливания, оценивание результатов нападения в мишень в очках. Совершенствование техники стрельбы с совмещением средней точки нападения с центром мишени.

2.7 Тренировка в стрельбе на совмещение средней точки попадания отстреливаемых серий.

Значение изготовки, положения звеньев тела, головы, изменение видимости вследствие утомления или адаптации зрения к условиям освещения на перемещение средней точки попадания. Техника стрельбы сериями.

2.8 Тренировка в стрельбе по мишени на результат.

Техника совмещения средней точки попадания с центром мишени, корректировки стрельбы. Выработка правильной техники выстрела. Разучивание расчета и внесение поправок в установку прицела.

2.9 Контрольная стрельба или товарищеские соревнования.

Участие в соревнованиях по стрельбе из пневматической винтовки на результат.

2.10 Классификационные соревнования.

Выполнение упражнений ВП-1, ВП-2 и ВП-3.

В результате освоения программы II раздела стрелок должен знать:

- основные сведения из теории стрельбы. Принципы действия прицельных приспособлений;

- технику стрельбы из винтовки, сидя с упором локтей на стол;

уметь:

- стрелять по белому листу, на кучность, на результат.
Раздел 3. Подготовка стрелка для выполнения

1-го юношеского разряда
3.1 Материальная часть оружия.

Малокалиберная однозарядная винтовка ТОЗ-8М, ТОЗ-12. спортивно-технические данные, назначение, основные части винтовки. Правила обращения с оружием. Уход и сбережение.

3.2 Правила безопасности.

Правила обращения с оружием и поведение на линии огня.

3.3 Основы теории стрельбы.

Явления выстрела, отдача, полет пули в воздухе. Методические указания к изучению материалов темы «Основы стрельбы»

3.4 Приемы и правила стрельбы из винтовки лежа.

Последовательность изготовления к стрельбе. Прицеливание.

3.5 Правила соревнований.

Календарь спортивных мероприятий. Положение о соревнованиях по стрелковому спорту. Оргкомитет по подготовке соревнований. Нормы единой спортивной классификации России.

3.6 Тренировка без патронов.

Разучивание позы изготовки к стрельбе, правил наведения оружия в цель корпусом, спуска курка.

3.7 Тренировка в стрельбе по белому листу.

Ознакомление с ощущением выстрела, обучение сосредоточению на выполняемых действиях и преодоление стремления ожидания выстрела, отработка техники стрельбы по экрану сериями.

3.8 Тренировка в стрельбе по мишени на кучность.

Отработка техники наведения оружия в четко обозначенную точку прицеливания, оценивание результатов стрельбы в очках и кучность стрельбы с помощью шаблона.

3.9 Тренировка в стрельбе на совмещение средней точки нападения.

Контроль за изготовкой к стрельбе во всех ее элементах. Отработка постоянства изготовки, влияющей на стабильность средней точки нападения. Сопоставление результатов по отстреленным сериям.

3.10 Тренировка в стрельбе на результат.

Техника совмещения средней точки попадания с центром мишени, расчета и внесения поправок в установку прицела. Дальнейшее овладение техникой выстрела – развитие устойчивости, согласованности прицеливания и выжима спуска, улучшение кучности стрельбы, расчет и своевременное внесение поправок в установку прицела.

3.11 Прикидка (тренировка в регламенте упражнения).

Порядок оформления заявок для участия в соревнованиях. Изучение правил соревнования по стрелковому спорту. Условия и порядок выполнения упражнений МВ-1, МВ-2, МВ-4.

3.12 Контрольные стрельбы.

Тренировка в стрельбе с выполнением упражнений МВ-1, МВ-2, МВ-4.

В результате освоения программы III раздела стрелок должен знать:

- основы теории стрельбы;

- приемы и правила стрельбы из винтовки лежа;

- правила соревнований;

уметь:

- выполнять нормативы по стрельбе из ПВ, МВ.

Календарно-тематический план

дисциплины

«Стрельба»

		Наименование разделов и тем	Макс. нагр. студ. час	Количество часов
				Всего	Теор.	Практ.	Самост. работа студ.	Кал. сроки в нед.
		Всего:	103	72	11	61	31
		I семестр	24	17	3	14	7
		Разд. I. Подготовка стрелков к сдаче норм на звание «Юный стрелок»	24	17	3	14	7
1.1		Разбор техники стрельбы из винтовки, сидя с упором локтей на стол	3	1	1	1	2	1 неделя
1.2		Материальная часть пневматической винтовки	3	1	1	1	2	2 неделя
1.3		Ознакомление с явлениям выстрела. Правила безопасности в обращении с оружием	3	1	1	1	2	3 неделя
1.4		Тренировка без выстрела, отработка изготовки, дыхания	3	2		2	1	4 неделя 5 неделя
1.5		Тренировка в стрельбе по экрану	1	1		1		6 неделя
1.6		Тренировка в стрельбе по мишени на кучность	2	2		2		7-8 недели
1.7		Тренировка в стрельбе по мишени на кучность и результат	5	5		5		9-13 недели
1.8		Прикидка контрольная, тренировка выполнения упражнения по правилам соревнования	2	2		2		14-15 недели
1.9		Классификационные соревнования	2	2		2		16-17 недели
		II семестр	29	19	3	16	10
		Разд. II. Подготовка стрелков к сдаче норм на звание «Меткий стрелок»	29	19	3	16	10
2.1		Основные сведения из теории стрельбы. Принципы действия прицельных приспособл.	4	1	1		3	1 неделя
2.2		Материальная часть оружия. Пневматическая винтовка ИЖ-22	4	1	1		3	2 неделя
2.3		Техника стрельбы из винтовки, сидя с упором локтей на стол	3	1	1		2	3 неделя
2.4		Тренировка без патронов	4	2		2	2	4-5 недели
2.5		Тренировка в стрельбе по белому листу	1	1		1		6 неделя
2.6		Тренировка в стрельбе на кучность	3	3		3		7-9 недели
2.7		Тренировка в стрельбе на совмещение средней точки попадания отстреливаемых серий	2	2		2		10-11 недели
2.8	Тренировка в стрельбе по мишени на результат		3	3		3		12-14 недели
2.9	Контрольная стрельба или товарищеские соревнования		2	2		2		15-16 недели
2.10	Классификационные соревнования		3	3		3		17-19 недели
	Разд. III. Подготовка стрелка для выполнения 1-го разряда		50	36	5	31	14
	Ш семестр		31	17	5	12	14
3.1	Материальная часть оружия		4	1	1		3	1 неделя
3.2	Правила безопасности		3	1	1		2	2 неделя
3.3	Основы теории стрельбы		4	1	1		3	3 неделя
3.4	Приемы и правила стрельбы из винтовки лежа		3	1	1		2	4 неделя
3.5	Правила соревнований		3	1	1		2	5 неделя
3.6	Тренировки без патронов		3	1		1	2	6 неделя
3.7	Тренировки в стрельбе по белому листу		1	1		1		7 неделя
3.8	Тренировки в стрельбе по мишени на кучность		10	10		10		8-17 недели
	IV семестр		19	19		19
3.9	Тренировки в стрельбе на совмещение средней точки попадания		2	2		2		1-2 недели
3.10	Тренировка в стрельбе на результат		6	6		6		3-8 недели
3.11	Прикидка (тренировка в регламенте упражнения)		5	5		5		9-13 недели
3.12	Контрольная стрельба. Зачет.		6	6		6		14-19 недели

Методическое обеспечение образовательной программы

«Стрельба»

№ п/п	Название раздела	Формы организации занятий	Методы, приемы обучения	Средства обучения	Формы подведения итогов
1	Подготовка стрелков к сдаче норм на значок «Юные стрелок»	Теоретические Практические	Словесные методы: рассказ, беседа, Наглядные методы: плакаты, схемы, таблицы, Практические методы: упражнения, тренировки	Пневматическая винтовка ИЖ-22, ИЖ-32, мишени «П», пульки для ПВ	Соревнования на выполн. норм по разряду «Юный стрелок»
2	Подготовка стрелков к сдаче норм на значок «Меткий стрелок»	Теоретические Практические	Словесные методы: рассказ, беседа, Наглядные методы: плакаты, схемы, таблицы, Практические методы: упражнения, тренировки	Пневматическая винтовка ИЖ-22, ИЖ-32, мишени «П», пульки для ПВ	Соревнования на выполнение упражнений ВП-1, ВП-2, ВП-3.
3	Подготовка стрелка на выполнение 1-го юношеского разряда	Теоретические Практические	Словесные методы: рассказ, беседа, Наглядные методы: плакаты, схемы, таблицы, Практические методы: упражнения, тренировки	Малокалиберная винтовка ТОЗ-8М, ТОЗ-12, мишени № 2, патроны для МВ	Соревнования на выполнение упражнений МВ-1, МВ-2, МВ-4.

Список литературы
1. Л.М.Ванштейн. Основы стрелкового мастерства. Москва, Издательство ДОСААФ 1960.
2. Л.М.Ванштейн. Стрелок и тренер. Москва, Издательство ФиС. 1969.
3. Стрелковый спорт. Правила соревнований. Москва, Издательство ФиС, 1970.
4. Л.М.Ванштейн, В.П.Расс, Р.А.Микуленко «Меткий стрелок» и «Юный стрелок» Москва, Издательство ДОСААФ, 1972.
5. С.Воронин, В.Корольков. Стрельба из пневматических винтовок. Москва. Издательство ДОСААФ, 1962.
6. И.Блинков. Спортивная стрельба из малокалибренного оружия. Москва, Издательство ДОСААФ, 1955.
7. Н.И.Хромов. Преподавание ОБЖ в школе и средних образовательных учреждений: методическое пособие. Москва. Айрис-пресс, 2008.
8. П.М.Брысин, П.А.Крайнов. Учебно-материальная база начальной военной подготовки в школе. Москва. Издательство «Просвещение» 1998.

9. 
   Инструкция об организации обучения граждан Российской Федерации начальным знаниям в области обороны и их подготовке по основам военной службы», 2001.
   

Рецензия
на программу дисциплины

«Стрельба»
для студентов образовательных учреждений начального

и среднего профессионального образования,

составленную

преподавателем-организатором ОБЖ

Егоровым Владимиром Ивановичем

Программа разработана в соответствии с новыми требованиями по подготовке граждан Российской Федерации к военной службе. Она предназначена для обеспечения базового уровня подготовки обучающихся в образовательных учреждениях начального и среднего профессионального образования в области стрелкового спорта.

Программа состоит из пояснительной записки, тематического и календарно-тематического планов, содержания курса и рекомендуемой литературы.
В пояснительной записке определяются основные знания, умения и навыки, которыми должен овладеть студент после изучения дисциплины «Стрельба».
В тематических планах произведено распределение учебных часов по разделам и темам.
Содержание дисциплины состоит из трех разделов и 31 темы. Для приобретения практических навыков программой предусмотрены практические занятия.
Содержание программы соответствует требованиям к уровню первоначальной подготовки молодежи к военной службе.
Рекомендую данную программу для использования в учебном процессе.

Рецензент:

Макаров В.А. – заместитель директора кадетского корпуса имени Л.С. Дёмина по воспитательной работе, высшая категория

Рецензия
на программу дисциплины

«Стрельба»
для студентов образовательных учреждений начального

и среднего профессионального образования,

составленную

преподавателем-организатором ОБЖ

Егоровым Владимиром Ивановичем
Программа дисциплины разработана в соответствии с новыми требованиями по подготовке граждан Российской Федерации к военной службе. Она предназначена для обеспечения базового уровня подготовки обучающихся в образовательных учреждениях начального и среднего профессионального образования в области стрелкового спорта.

Программа составлена в виде авторской программы и имеет свои достоинства.

Программа состоит из пояснительной записки, тематического и календарно-тематического планов, содержания курса и рекомендуемой литературы.

Содержание дисциплины состоит из трех 3 разделов и 31темы.

Раздел 1 «Подготовка стрелков к сдаче норм на звание «Юный стрелок» включает в себя 9 тем.

Раздел 2 «Подготовка стрелков к сдаче норм на значок «Меткий стрелок» включает в себя 10 тем.

Раздел 3 «Подготовка стрелков на выполнение 1-го юношеского разряда» включает в себя 12 тем.
Каждая тема содержит вопросы, рекомендуемые для изучения.
Достоинством программы является её практическая направленность.

Рекомендую данную программу для использования в учебном процессе.

Рецензент:

Шаталова Алевтина Валерьевна – заместитель директора ТОГОУ СПО «Педагогический колледж» по научно-методической работе,

кандидат филологических наук