Главная
страница 1

Влияние атмосферного давления на здоровье и самочувствие человека




Л.А. Попова


Мурманский педагогический колледж

Научный руководитель О.Б. Федоревская
Встречаясь со знакомыми и не знакомыми нам людьми, мы говорим: «здравствуйте». Мы желаем своим приветствием другому человеку здоровья. А что же такое здоровье?

Здоровье — состояние организма, характеризующееся его уравновешенностью с окружающей средой и отсутствием каких – либо болезненных изменений. Всемирная организация здравоохранения определяет здоровье как состояние телесного, душевного и социального благополучия.

В течение всей жизни человека различные факторы влияют на состояние его здоровья. В зависимости от сферы влияния, эти факторы можно разделить на 4 группы: генетические, образ жизни, медицинское обеспечение и природно – климатические.

Генетический фактор передается нам по наследству, образ жизни зависит от нас самих, медицинское обеспечение нам дает государство, и только природно-климатический фактор не зависит от человека.

Мы живем на Крайнем Севере. Для Заполярья характерны ярко выраженные атмосферные явления и усиленная циклоническая деятельность, резкие колебания температуры и влажности воздуха, атмосферного давления и скорости ветра, наличие своеобразной фотопереодичности, выраженные космические и геомагнитные возмущения. Действие экстремальных природно – климатических факторов Кольского Севера небезразличны для организма человека.

Особенно страдают люди от частых и резких перепадов атмосферного давления. Годовой ход атмосферного давления для всех территорий Мурманской области одинаков – имеются выраженный минимум в мае и максимумы в ноябре и январе, зимой возможны как наиболее высокие, так и самые низкие показатели атмосферного давления. Выше сказанное можно представить в виде графика колебания атмосферного давления в пределах г. Мурманска в период с 1 по 10 января 2012 года.

(рис.1)

Перепады атмосферного давления, особенно частые и скачкообразные, негативно сказываются на системе кровообращения, сосудистом тонусе, артериальном давлении. Установлена зависимость приступов бронхиальной астмы с колебаниями барометрического давления, определяется прямая связь обращений по поводу мочекаменной болезни с амплитудой атмосферного давления. Понижение атмосферного давления оказывает возбуждающее действие на нервную систему, повышает восприимчивость к инфекционным заболеваниям, подавляет настроение и снижает работоспособность. В основе неблагоприятного влияния пониженного атмосферного давления на организм лежит кислородное голодание. Оно обусловлено тем, что с понижением атмосферного давления понижается и парциальное давление кислорода, поэтому при нормальном функционировании органов дыхания и кровообращения в организм поступает меньшее количество кислорода.



При очень высоком давлении отмечается небольшое сокращение частоты пульса и снижение минимального кровяного давления. Более редким, но глубоким становится дыхание. Незначительно понижается слух и обоняние, голос становится приглушенным, появляется чувство слегка онемевшего кожного покрова, сухость слизистых оболочек. Однако все эти явления относительно легко переносятся. Более неблагоприятные явления наблюдаются в период изменения атмосферного давления — повышения (компрессии) и особенно его снижения (декомпрессии) до нормального. Чем медленнее происходит изменение давления, тем лучше и без неблагоприятных последствий приспосабливается к нему организм человека.

Мы провели опрос среди студентов и преподавателей Мурманского педагогического колледжа.

Участникам опроса было предложено ответить на следующие вопросы (варианты ответов указаны в скобках).

По результатам ответов на вопросы мы построили соответствующую таблицу:

(таблица 1)




Вопросы

Ответы респондентов ( %)

1

Ваш пол? ("мужской", "женский")

1,5 % мужской пол

8,5% женский пол



2

Ваш возраст? ("10- 20 ", "20-30", "30-40", "40-50")

"10- 20 " - 8%

"20-30" - 0,7%

"30-40" – 0,6%

"40-50" – 0,3%



3

У Вас чаще бывает повышенное или пониженное кровяное давление? ("не выбрано ("здоровый", "пониженное", "повышенное")

"здоровый" – 2,64%

"пониженное" – 2,97%

"повышенное" – 4,95%


4

Как Вы себя чувствуете в течение последних 5-7 дней? ("очень плохо", "хуже, чем обычно", "нормально", "самочувствие отличное")

"очень плохо" - 0,66%

"хуже, чем обычно" - 3,96%

"нормально" - 3,3%

"самочувствие отличное" - 2,64%



5

Склонны ли Вы соотносить самочувствие с переменами погоды? ("затрудняюсь ответить", "они не зависят друг от друга", "скорее всего, это так", "определенно, взаимосвязь есть")

При ответе на вопрос, есть ли какая-нибудь взаимосвязь между самочувствием человека и давлением воздуха, все респонденты признают ее наличие


Наше исследование показало, что отнесли себя в категорию «здоровый» малый процент опрошенных. Так же все респонденты единогласно признают взаимосвязь между недомоганиями, связанными с перепадами атмосферного давления.

Как известно к врачу обращаются немногие молодые люди. Поэтому важно знать, как нужно вести себя в подобных случаях. Полностью снять отрицательное влияние атмосферного давления удаётся не всегда, но значительно облегчить реакции можно.

Профилактические мероприятия помогут вам в этом.

Во-первых, при резкой смене атмосферного давления следует уменьшить физическую активность, нужно избегать напряженной умственной работы, способной вызвать переутомление. Во-вторых, в эти дни не следует перегружать себя едой, злоупотреблять мясной, жирной и жареной пищей, надо исключить острые приправы и алкогольные напитки. Предпочтение лучше отдать молочно-растительной диете. Также трудно переоценить значение здорового образа жизни, отказ от такого фактора риска, как курение и употребление алкогольных напитков.

Людям с пониженным артериальным давлением могут помочь поливитамины, настои стимулирующих трав — лимонника, элеутерококка, а также крепко заваренный чай.

Людям с повышенным артериальным давлением во время резких перепадов погоды нужно ограничить употребление соли и жидкости.

Для насыщения организма кислородом можно рекомендовать физические упражнения: ходьбу, оздоровительный бег, лыжи, дыхательную гимнастику, холодные обтирания.

Повлиять на погоду мы не в состоянии. Но вот помочь своему организму пережить этот тяжелый период совсем несложно. При прогнозе значительного ухудшения погодных условий, а следовательно, и резких перепадов атмосферного давления, прежде всего следует не паниковать, успокоиться, и принять профилактические меры.


Библиографический список

  1. Подпрятовой Т.В.Кольский Север и здоровье населения. Кола.- 1989.

  2. Гун Е. Г. Особенности организации медико-профилактической помощи в условиях Кольского Севера и пути её оптимизации. М. – 1995.

  3. http://www.gismeteo.ru/city/daily/3903/

  4. http://meteoinfo.ru/forecasts5000/russia/murmansk-area/murmansk


Смотрите также:
Влияние атмосферного давления на здоровье и самочувствие человека
50.06kb.
1 стр.
Атмосферные катастрофы причины
154.17kb.
1 стр.
Тема: Климат России
13.38kb.
1 стр.
Классный час " Вредные привычки и их влияние на здоровье человека"
145kb.
1 стр.
Прогноз возможной обстановки на территории Кемеровской области в июне 2013г
216.05kb.
1 стр.
1. 1 Барометр-анероид м-110 предназначен для измерения атмосферного давления и абсолютного давления воздуха в испытуемом объеме при температуре окружающего воздуха от плюс 5°С до плюс 50°С и относительной влажности до 80%
136.24kb.
1 стр.
Урок проводится для учащихся 10 профильного биологического класса при изучении темы «Индивидуальное развитие организма»
75.56kb.
1 стр.
«Влияние пищевых добавок на здоровье человека»
160.85kb.
1 стр.
Доклад «О санитарно-эпидемиологической обстановке в Калужской области в 2010 году»
3630.42kb.
24 стр.
Какие же это правила, которым нужно следовать
523.14kb.
4 стр.
Исследовательская работа: «Влияние компьютера на здоровье школьника»
174kb.
1 стр.
Общая гигиена Гигиена это наука
291.03kb.
1 стр.