Главная
страница 1страница 2 ... страница 14страница 15
Ноа Сент-Джон – 7 тайных шагов к здоровью и счастью

7 Hidden Steps to More Wealth and Happiness

COLLINS BUSINESS

эксмо

МОСКВА

2009
СОДЕРЖАНИЕ

код 24

ГЛАВА 5. ШАГ 2: ЛЮБЯЩИЕ ЗЕРКАЛА И БЕЗОПАСНЫЕ ГАВАНИ 34

ГЛАВА 6. ШАГ 3: СИСТЕМЫ ПОДДЕРЖКИ 49

( ВНЕШНЕЕ V-ВНУТРЕННЕЕ ^ ^ Домашнее - РабочееJ Эмоциональное - Духовное) 60

ГЛАВА 7. ШАГ 4: ТЕРРИТОРИИ БЕЗ ЦЕЛИ И ОПЕРАЦИЯ ПО ЗАМЕНЕ ЦЕЛИ 68

ГЛАВА 8. ШАГ 5: КОГО ВЫ ПЫТАЕТЕСЬ ЗАЩИТИТЬ, НАКАЗАТЬ И ПОРАДОВАТЬ? 77

Кого вы пытаетесь Защитить? 77

ГЛАВА 9. ШАГ 6: НАУЧИТЕСЬ ГОВОРИТЬ «НЕТ» 81




ПРЕДИСЛОВИЕ

Он подошел ко мне, как и все остальные. До этого я как раз совершил перелет через всю страну в университет штата Массачусетс, где в свое время получил степень магистра, чтобы попасть на вручение награды за жизненные достижения, в необходимости которой я был абсолютно неуверен, поскольку планировал еще прилично пожить!

Когда он представился, то сделал то, что делали тысячи других людей — рассказал, насколько сильно ему понравилась моя работа в «Chicken Soup for the Soul®» (серия «Куриный бульон для души»). Но кроме этого он сделал кое-что необычное, что мало кто до него делал и что привлекло мое внимание. Он предъявил мне что-то похожее на самодельную книгу-рукопись и произнес: «Мистер Кэнфилд, не могли бы Вы взглянуть на это?».

Затем он начал рассказывать, что открыл что-то, что изменит мир практических советов в том виде, в котором мы его знаем, поскольку понял, почему столько умных, творческих и талантливых людей — людей, которые потратили тысячи долларов на традиционные программы по решению собственных проблем своими силами — ездят по одной и той же дороге жизни, держа ногу на педали тормоза!

Что-то в его манере рассказывать привлекло мое внимание. Он не вел себя задиристо или высокомерно наоборот, что-то в его спокойной манере говорило о том, что он просто решил проблему, решение которой хотелось бы знать многим.

Я посмотрел на эту перевязанную лентой книгу— она в буквальном смысле была перевязана куском ленты! Особо смотреть было не на что, но я заметил, что он уже успел собрать впечатляющие отзывы от людей, которые утверждали, что его работа изменила и, в некоторых случаях, спасла их жизнь.

Возможно, чисто подсознательно, но что-то подсказывало мне, что здесь было кое-что особенное. Я отвел взгляд от его самодельной книги и произнес: «Да, выглядит неплохо. Отправлю ее своему издателю». Выражение его лица невозможно забыть. Сказать, что он был удивлен — это то же самое, что сказать, что Большой Каньон — это такая большая впадина.

После того как вышла первая книга Ноа, мы с ним продолжили поддерживать связь. По мере того как я наблюдал его рост и влияние на все большее количество людей посредством своих семинаров и тренингов, я чувствовал себя гордым отцом, видя, как мой молодой протеже развивается и помогает десяткам тысяч людей по всему миру.

С выходом данной книги под названием «Секретный код успеха: 7 незаметных шагов к здоровью и счастью я почувствовал, что Ноа вот-вот станет по-настоящему великим. Всего неск лько человек в каждом поколении задаются старым вопросом: «Почему столько людей не дают себе достигнуть успеха, хотя вполне могут?» — и находят ответ, который одновременно и прост, и действе ен

И что еще важнее, решение данной проблемы по методу Ноа позволяет нам снять ногу с педали тормоза и дать себе достигнуть успеха на более высоких уровнях жизни, карьеры и отношений, чем когда- либо до этого, и абсолютно неважно: богаты мы или нет, насколько мы счастливы или несчастны, уже успешны или безрезультатно пытаемся стать таковыми.

Неважно, какую сферу своей жизни вы желаете улучшить: хотите заработать больше денег, иметь больше свободного времени, улучшить отношения с другими, повысить свою работоспособность, сбросить лишний вес или повысить самооценку— Ноа не просто поможет вам достичь своих целей, он покажет, как достичь их быстрее, легче и с намного меньшими усилиями, чем мы затрачиваем сейчас!

Нечасто новый для тебя человек так сильно меняет твою жизнь и, более того, помогает тебе менять жизнь других. Неважно, кто вы, или как к вам попала эта работа, но то, что вы прочитаете далее, даст вам ключ к новой жизни

Поэтому я с огромным удовольствием представляю вам своего коллегу и друга Ноа Сент-Джона и его работу под названием «Секретный код успеха: 7 незаметных шагов к здоровью и счастью».

В заключение у меня есть к вам один вопрос... Чего вы ждете?

С наилучшими пожеланиями, Джек Кэнфилд (Jack Canfield),
* соавтор «Chicken Soup for the Soul» и «The Success Pnnciplcs™» «Куриный бульон для души» и «Принципы Успеха»)


КОД УСПЕХА В ЖИЗНИ И БИЗНЕСЕ

Это не очередной совет твоего папаши.

Не так давно в Лос-Анджелесе я обедал с друзьями-миллионерами, людьми,которые стоятотодного до десяти миллионов долларов и больше. Я окинул взглядом стол, и кое-что заставило меня улыбнуться. Я заметил, что никто из нас особо ничем не выделяется. Ни на ком не было дорогого костюма, а кто-то вообще выглядел так, как будто собрался на вечеринку к друзьям. Мы не говорили ни о чем действительно серьезном или захватывающем. Со стороны мы смотрелись как обычные люди. Если бы вы встретили кого-либо из нас на улице, то просто прошли бы мимо.

Так благодаря чему эти «обычные люди» столько зарабатывают, в то время как большинство из нас выбивается из сил и у нас все равно ничего не получается? И что еще важнее: как выучить их «секретный код», чтобы точно так же наслаждаться успехом в жизни и бизнесе?

Далее вы узнаете:

  • что отделяет три процента этих людей от всех остальных;

  • как выкинуть весь тот мусор из головы, который тормозит вас;

  • что это за предположение, стоящее целое состояние;

  • как конкретно в вашем случае без особых усилий снять ногу с педали тормоза, чтобы добиваться успеха снова и снова в любой области.

Кто такой Ноа Сент-Джон и почему я должен его слушать?

Возможно, сейчас вы задаете себе этот вопрос. На самом деле, и я покажу это позже, не задавать его себе невозможно. Так что позвольте мне сразу ответить на него.

Будучи учредителем и руководителем SuccessClinic.com, я управляю международной компанией по выработке успешного поведения. За последние десять лет люди и организации из более чем 40 стран воспользовались моими методами достижения улучшения результатов в своей жизни и бизнесе с меньшими затратами времени, денег и усилий. С уверенностью могу заявить, что ведущие специалисты в сфере бизнеса, продаж, производительности и человеческих возможностей рекомендуют другим мои программы.

Но, конечно же, так было не всегда. Немного неловко, но я должен кое в чем признаться. Слушая практически всех тех, кто рассказывает о достижении успеха, вы слышите нечто такое:

«... он был №1 по продажам в любой компании, в которой он работал»;

«... у него уже был записанный на бумаге план, когда он находился в утробе матери»

или «... она стала миллионером, пока мы все еще играли в компьютерные игры».

В моем случае все как раз по-другому

Перескочив через обучение в восьмом классе, будучи вторым по успеваемости в своем выпуске, получая Национальную стипендию за заслуги и обучаясь в колледже на бесплатной основе, я, по-вашему, имел все шансы на прекрасное будущее, не так ли?

Вы ошибаетесь. После окончания колледжа (в первый раз) я стал самым образованным человеком, работающим ниже своих возможностей, которого вы когда-либо видели. Я начал работать на различных бесперспективных работах: секретарем, официантом, клерком я продавал воздушных змеев и свитера (в разных магазинах, естественно); я даже убирал в туалетах, работая домработником. И каждую новую работу я ненавидел больше предыдущей.

На протяжении тех долгих и скудных лет два вопроса терзали меня.
«Как человек с таким образованием мог так мало чего добиться?»

и

«Почему люди, которые глупее меня, настолько богаче меня?»

И я сделал то, что сделал бы любой в моем положении, я начал изучать феномен под названием Успех. Я покупал все книги слушал все диски и посещал все семинары, которые только мог.

Я потратил уйму времени, денег и сил в попытках ответить на два эти вопроса. У меня ушли годы на усердное их изучение. И после всего потраченного времени, усилии и расходов передо мной встал следующий вопрос:

«Как человек, потративший столько времени и денег на изучение того, как добиться успеха, может быть таким бедным

И затем однажды ночью, во многом случайно, я, наконец, нашел ответ — ответ, который изменил всю мою жизнь Он не только объяснял мою жизнь, но, что намного важнее, мое открытие дало десяткам тысяч людей по всему миру ответы в их поиске Успеха

Я был шокирован — несмотря на то что ответ всегда был перед самым моим носом, ни один из так называемых «гуру успеха», на которых я потратил столько времени, сил и денег, никогда даже не упоминал о нем.

Однако я забегаю вперед...

Почему я хочу поделиться этими секретами?

Как я уже говорил, я лично помог десяткам тысяч человек из разных слоев общества стать более здоровыми и счастливыми. Но я еще не сказал, что я преследовал куда более серьезные цели.

Я основал свою компанию с пониманием того, что я хотел создать. Я хотел создать Систему, которой бы каждый, неважно, откуда он, мог научиться, мог бы применять ее и обучить других, которая давала бы людям умения и инструменты для достижения большого успеха в своем деле; также я хотел создать компанию, которая переросла бы меня самого, и мы смогли бы помогать миллионам людей, которым приходится не по своей вине прилагать большие усилия, чтобы поймать птицу удачи за хвост.

Теперь я это понимаю Однако следующей стадиен развития моей компании является необходимость заставить меня самого значительно сократить количество часов, которые я лично могу посвящать тренировке и обучению людей. 1 еперь моей главной задачей является обучение и подготовка наставников, которые могли бы повторять то, что я делал со своими учениками и давать большему числу людей возможность обрести инструменты для достижения финансовой свободы.

Это значит, что за исключением избранных профессионалов в области бизнеса большинству людей, возможно, никогда даже не представится шанс поработать со мной лично. Поэтому я решил, что пора поделиться информацией, чтобы все могли извлечь из нее пользу.

Еще кое-что

Если вы ищете старые избитые мотивационные клише или способы, которые вы уже слышали миллион раз, то здесь вы их не найдете. Если вы ищете книгу, в которой будет сказано, что для создания чего-то, что вы очень хотите, не нужно делать ничего, боюсь, придется вас разочаровать.

В этой книге мы будем нарушать правила и делать гамбургеры из некоторых священных коров самопомощи. Я полностью осознаю, что на первый взгляд кое-какие мои методы могут показаться довольно странными. В этом-то и суть! Если бы увас было все, что вы хотели бы, вам не нужна была бы еще одна книга, в которой вы прочитали бы о том, как этого достичь, не так ли?

Если когда-то в истории человечества и было время, когда нам нужно было выйти на новый уровень мышления для создания такого мира, в котором мы все могли бы существовать успешно и счастливо, это время наступило сейчас.

Так что, вперед!

За ваш успех, Ноа Сент-Джон Учредитель SuccessClinic.com
ЧАСТЬ I. ОСНОВЫ

ГЛАВА 1. ЧТО НЕ ТАК С ЭТОЙ КАРТИНОИ?



По подсчетам, американцы тратят И миллиардов долларов (именно миллиардов) в год на товары для самопомощи, начиная с книг и заканчивая DVD и таблетками для похудения, в то время как американские компании тратят более 400 миллиардов долларов в год на различные программы по повышению квалификации своих сотрудников. Лично мне кажется, что эти подсчеты сильно занижены, особенно если учитывать все программы по похудению, спортивные тренажеры, коммерческие книги, а также все остальное, что можно отнести к категории самопомощи. (Да, я знаю, есть много других, более модных терминов для этого понятия: личный рост, самосовершенствование, профессиональный рост и т. д. Но пока давайте будем называть это самопомощью, хорошо?)

Вообще-то, почти всю информацию в данной книге я называю помощью с ПОЛКИ, поскольку обычно она находится именно там — на полке, вместе со всем остальным, что вы приобрели за последние годы. Поэтому, давайте считать, что мы тратим «всего» 411 миллиардов долларов в годна товары с ПОЛКИ.

Итак, задайте себе конкретный вопрос: «Сколько денег Я потратил(а) на товары с ПОЛКИ за последний год, два года, пять лет?».

Если вы похожи на большинство людей, посещающих мои семинары и программы по умению руководить, на эти цели вы примерно тратите от 1000 до 50 000 долларов... и даже больше (некоторые люди приходили ко мне на семинары в слезах и говорили, что то, чем я с ними поделился за полчаса, сэкономило им миллион долларов.)

Итааак...

Пр ичина №1, по которой большинство людей сражается в жизни и бизнесе (и, кстати, это не то, о чем Вам говорили)

Почему, тратя столько времени, денег и усилий на самопомощь, так мало людей живет той жизнью, которой они хотят? Можно сформулировать вопрос по-другому:

Почему миллионы людей, потративших столько времени и денег в попытках усовершенствования, по-прежнему катятся по дороге жизни, держа ногу на педали тормоза?

Вообще-то существует ответ на этот кажущийся безнадежным вопрос. Но, как и в случае с большинством неприятных проблем, чтобы ответить на него, нам, во-первых, нужно ответить на другой, более глубокий вопрос. Он звучит следующим образом:

Что формирует поведение человека?

Ответить на этот вопрос можно по-разному, однако я, не задумываясь, нашел простейший и наиболее точный ответ на него. Ответ прост, поскольку я пришел к выводу (уверен, вы тоже) о том, что самые простые решения обычно дают наилучшие и наиболее долгосрочные результаты.







Я показывал этот рисунок десяткам тысяч людей на своих семинарах, и я называю его Весами успеха

Представьте себе баланс на них, как на весах Фемиды, которые вы видели в программах типа «Час суда». Они представляют собой инструмент для определения веса с опорной призмой в центре, на концах которой подвешены чаши.

Представьте, что на одной чаше находится что-то, что мы назовем Причинами По Которым Мы Хотим Что-то Делать. Это — ваша внутренняя мотивация. На другой чаше находятся наши внутренние Причины, По Которым Мы Не Должны Что-То Делать.

Позвольте привести пример из вашей жизни. Почему прямо сейчас вы читаете эту кишу? Ответ прост. Вы читаете ее, потому что понимаете, что от ее прочтения вы получите больше Выгоды (синоним Причин, По Которым Мы Хотим Что-То Делать),чем понесете Затрат (синоним Причин, По Которым Мы Не Должны Что-То Делать) от этого занятия.

Воспринимаемая вами Выгода или Причины, По Которым Мы Хотим Что-То Делать, при прочтении данной книги может включать в себя следующие моменты: «Я хочу узнать, что делают наиболее успешные люди мира...»

  • чтобы делать то же самое в своей жизни...

  • чтобы перестать саботировать самого себя...

  • чтобы заработать больше денег...

  • и, наконец, чтобы убрать ногу с педали тормоза...

Все это сделает меня счастливее, потому что я смогу жить той жизнью, которой я всегда хотел...

и уволиться с этой ненавистной мне работы...

  • и чаще ездить в отпуск...

  • и улучшить отношения с другими...

  • и похудеть...

и найти любовь всей своей жизни...

  • и купить себе новую машину...

  • и приобрести новый дом...

  • и вылезти из долгов...

Я упомянул «наконец-то убрать ногу с педали тормоза»?

А как насчет Причин, По Которым Мы Не Должны Что-То Делать, или Затрат? Сюда могут входить такие из них:

  • у меня есть миллион других вещей, которыми я могу заняться прямо сейчас;

  • кто он, вообще, такой и почему я должен его слушать?

  • что если я дочитаю до конца и все равно не пойму как убра ь ногу с тормоза?

  • что если это подходит для кого-то другого, а не для меня?

  • что он пытается спихнуть мне-* Я уже как-то обжегся и не хочу, чтобы это повторилось снова.

Я упомянул обо всех других вещах, которыми я мог бы заниматься прямо сейчас?

Ваш ум похож на бесконечные весы: каждую секунду он взвешивает воспринимаемую вами Выгоду и Стоимость любого поведения или деятельности, о которой вы думаете. Понимаете ли вы, что все решения, которые мы принимаем, основаны на наших Причинах, По Которым Мы Хотим Что-То Делать, и Причинах, По Которым Мы Не Должны Что-То Делать? Учитывайте следующее:

  • то, где вы живете;

  • то, что вы носите;

  • то, что вы едите (и как часто вы едите это);

  • то, какую машину вы водите;

  • то, чем вы занимаетесь на работе;

  • то, на ком вы решаете жениться или не жениться;

  • то, что ели сегодня на завтрак...

Ваши Причины, По Которым Мы Хотим Что-То Делать, и Причины, По Которым Мы Не Должны Что-То Делать определяют все вышеперечисленное. На самом деле, все решения, которые вы когда- либо принимали в своей жизни, основаны на ваших внутренних причинах, то есть на причинах, по которым, как вам казалось, вы должны сделать что-либо, и на причинах, по которым этого не следует делать.

Но какое это имеет отношение к успеху?



«Ладно, Ноа, — скажете вы, — Вижу, что все принимаемые мной решения основаны на моих Причинах, По Которым Мы Хотим Что-То Делать, и Причинах, По Которым Мы Не Должны Что-То Делать. Но какое это имеет отношение к успеху? Ты хочешь сказать, что если я удерживаю себя от достижения успеха, это значит, что я не хочу добиться успеха»?

Я имел возможность поработать со многими тысячами людей на своих семинарах и программах по руководству: с владельцами предприятий и подростками, торговцами и бухгалтерами, работодателями и работниками, людьми, работающими в крупных компаниях, и мамами, которые постоянно сидят дома; с мужчинами, женщинами и детьми из всех слоев общества. И за все это время я не встретил ни одного человека, который не хочет добиться успеха.

Успех — достижение, обладание и удержание того, что мы хотим — это мотивация для человека.

Все же мы уже видели, что миллионы людей и организаций удерживают себя от достижения того уровня успеха, достигнуть которого они способны, даже несмотря на то, что все вместе мы тратим миллиарды долларов на попытки решения данной проблемы.

Итак, что тут происходит? Что-то, должно быть, скрыто... где-то в глубине, что-то, что нельзя обнаружить невооруженным взглядом.

Скрытая причина, по которой вы застряли на месте

Представьте себе айсберг. Все мы слышали, что 90 — 95 процентов айсберга находится под водой и только 5 — 10 процентов — над водой.

Ученые изСтэндфордского университета, МТУ (Массачусетского технологического университета) и других уважаемых учреждений установили, что человеческий разум работает схожим образом. Так же как и айсберг, разум состоит из двух частей: видимой части — на поверхности воды; и скрытой части — подводой.







Вместо линии поверхности воды давайте назовем линию, разделяющую две части разума, Линией Сознания. Видимые 10 процентов назовем Сознательным, а скрытые 90 процентов — Подсознательным. Сознательное можно также назвать умышленным, поскольку оно отвечает за наш ВЫБОР.

Согласно научным исследованиям, на наше сознательное мышление приходится менее 10 процентов всей мозговой активности. Следовательно, подсознательное, или неумышленная сторона нашего разума, отвечает более чем за 90 процентов мозговой активности.

Наше подсознательное представляет собой огромную смесь непреднамеренных, обычных мыслей, способов поведения и действия. Следовательно, наилучшим образом описать Подсознание можно при помощи фразы

следующая страница >>
Смотрите также:
Ноа Сент-Джон – 7 тайных шагов к здоровью и счастью 7 Hidden Steps to More Wealth and Happiness
2957.03kb.
15 стр.
«Модель медицинского образования Казнму: инновационные технологии в системе подготовки медицинских кадров», посвященного 20-летию независимости республики Казахстан и Национальному Дню здоровья «20 шагов к здоровью»
59.26kb.
1 стр.
Устный журнал «5 шагов к здоровью»
145.42kb.
1 стр.
Read the text.(Прочитайте текст) Forever Young Ltd
171.85kb.
1 стр.
Урок о статических медитацях
72.6kb.
1 стр.
Учебно-методический комплекс по дисциплине уголовное право (Особенная часть) Специальность 030501. 65 Юриспруденция Форма обучения
1102.85kb.
11 стр.
Сент-Томас: Пираты в раю
406.29kb.
3 стр.
Спаркс Николас. «Дорогой Джон» Николас Спаркс Дорогой Джон Аннотация «Дорогой Джон…»
2799.18kb.
21 стр.
Джон Гилрой (1898-1985)
26.17kb.
1 стр.
Тематический план 2 год обучения Упражнения на согласование движений с музыкой Разучивание базовых шагов Соединение базовых шагов в связке с музыкой
21.59kb.
1 стр.
Антуан де Сент-Экзюпери. Маленький принц
603.62kb.
10 стр.
Антуан де Сент-Экзюпери. Маленький принц
602.8kb.
10 стр.