Главная
страница 1страница 2страница 3

Задание 4: Эффективное самовыражение.


Ситуация: Мама разрешила пойти своей дочери на дискотеку, но когда увидела во что оделась ее девочка, сильно возмутилась. Девочка пыталась возражать, но мама была очень резка и категорична, тогда ребенок замолчал не пошел на дискотеку и не разговаривал с ней целую неделю.


Кто?

Чувства

Средства выражения чувств

Опасения

Потребности

Нарушенные

права

Родитель
















Ребенок
















Задание: Предложить индивидуально определить – что каждый чувствовал в этой ситуации и как бы он стал реагировать.

Способ реагирования, эмоциональное состояние, самоуважение участников в ситуации общения.



Вывод: несоответствие чувств и способов их выражения. Использование косвенных средств выражения. Использование неадекватных коммуникативных средств как фактор конфликтных ситуаций.

Способы выражения чувств и эмоциональных состояний. Проблема обратной связи в общении. Переформулирование обращения родителя в конфликтной ситуации. Я-высказывание.

Оптимальное самовыражение – способность заявить о своей точке зрения, не вызывая защитной реакции (обиды, унижения).

Я-высказывания: когда



Я чувствую

Мне хотелось бы

«Когда вы повышаете голос, я чувствую себя униженным, мне хотелось бы обсуждать вопросы в нормальной обстановке»



Задание: вспомните ситуацию, когда действия ребенка вызывали недоумение, напряжение, другие негативные эмоции.

Конструктивная критика:



  1. Описание ситуации

  2. Описание чувств

  3. Описание последствий для вас

  4. Предложение найти выход самому

  5. Поддержка веры в собственные возможности

Обсуждение полученных результатов.

Вывод: к важным средствам социально-поддерживающего поведения относятся эффективные коммуникации: понимание, комплименты, поглаживания (физические и иные), выражение позитивного отношения, заинтересованности, одобрения и т.п.
Методические разработки занятий с обучающимися по профилактике ПАВ.

Не все школьники обладают достоверной информацией о наркогенном поведении и его правовых аспектах. Особое внимание следует обращать на мифологизированные представления, что можно употреблять наркотики и не заболеть, связанные с игнорированием индивидуально-конституционального фактора, в силу которого время формирования зависимости у разных людей может значительно варьироваться. Необходимо больше внимания уделять организации активных форм проведения досуга среди молодежи и подростков.



Занятие № 1.

Сценарий классного часа "Я выбираю свое будущее"

Цель классного часа: формирование у учащихся убежденности в том, что наркоман не имеет здорового будущего и несет ответственность за появление врожденных или приобретенных проблем со здоровьем у своих детей, в т. ч. за нарушение их психического и физического развития.

Задачи классного часа: дать учащимся четкое представление о последствиях употребления ПАВ, в т. ч. о последствиях для их будущих детей; развить негативное отношение к ПАВ.

Оборудование: клипы "Гоблины и Хоббиты" и "Здоровые люди вращают планету", фломастеры, цветные карандаши, простые карандаши, писчая бумага, плакат "Перспективы наркомана", цветные стикеры.

Ход занятия

В начале мероприятия участники выполняют несколько "разогревающих" упражнений.



'Имя - качество". Каждый участник по очереди называет свое имя и присущее ему качество, которое начинается на ту же букву, что и имя; при затруднении можно использовать любую другую букву, входящую в состав имени.

"Дирижер оркестра". Ведущий (дирижер) поднимает и опускает руки. Чем выше (ниже) его руки, тем громче (тише) участники хлопают в ладоши. В качестве дирижера может выступить один из участников.

'Коллективный счет" Участники стоят в кругу, опустив головы, не глядя друг на друга. Необходимо называть по порядку числа натурального ряда, стараясь как можно быстрее добраться до больших чисел. При этом должны выполняться три условия: участникам неизвестно, кто начинает счет и кто называет следующее число; один участник не может называть два числа подряд; если следующее по порядку число назовут одновременно несколько участников, счет начинается сначала, с единицы. Запрещается каким-либо способом договариваться между собой. Ведущий подчеркивает, что каждый должен постараться уловить настроение других и решить, стоит ли ему говорить или лучше промолчать. Особо подчеркивается, что чем сплоченнее группа, тем быстрее она досчитает до больших чисел.

"Марионетка" Участники разбиваются на тройки. Каждой тройке дается задание: два участника должны играть роль кукловодов - полностью управлять всеми движениями куклы-марионетки, один участник будет играть роль куклы. Каждый участник обязательно должен побывать в роли куклы. Для каждой тройки расставляют два стула на расстоянии 1,5-3 метров. Цель "кукловодов"- перевести "куклу"с одного стула на другой. При этом "кукла" не должна сопротивляться тому, что с ней делают "кукловоды". Одновременно могут работать несколько "троек".

После выполнения данного упражнения школьникам задают следующие вопросы:



  • что чувствовали участники во время игры, когда были в роли "куклы";

  • понравилось ли им быть "куклой" в чужих руках;

  • хотелось ли им что-либо сделать самостоятельно;

  • приятно ли зависеть от чужой воли.

Подводя итоги, ведущий обращает внимание на то, что большинство участников, попав в зависимость от чужой воли, испытывали дискомфорт. Он предлагает перечислить чувства, которые вызывает понятие "зависимость". Особое внимание стоит уделить негативным ассоциациям: страху, тревоге и т. п. Такими негативными переживаниями заполняется жизнь наркомана. Далее обсуждаются разные стороны жизнедеятельности наркомана: здоровье, учеба, карьера, материальное благополучие, любовь, семья и др.

Основная часть. Ведущий вместе с участниками заполняет таблицу "Жизненные перспективы наркомана". Школьники могут и сами заполнить ее, наклеивая стикеры того или иного цвета в соответствии со своей точкой зрения.

Жизненные перспективы наркомана

Утверждение

Всегда

Часто

Редко

Ухудшение здоровья










Потеря доверительных отношений с родителями










Потеря друзей










Уголовная ответственность










Физическая зависимость










Снижение успехов в школе










Потеря возможности учиться и работать










Денежные проблемы










Контакт с криминальным миром










Духовная бедность, узость интересов










Использование сильных наркотиков










Преждевременная смерть









Подводя итог, ведущий обращает внимание на наиболее часто встречающееся высказывание участников о том, что во всех случаях у наркомана безрадостные перспективы.

После заполнения таблицы ведущий просит участников представить себе и описать собирательный образ человека, который соответствует признакам, отмеченным в таблице (как он выглядит, как сложились его семейная жизнь и карьера, каковы его жизненные перспективы). Предлагается назвать чувства, которые вызывает у окружающих такой человек. Обобщая высказывания, ведущий отмечает такие эмоции, как жалость, презрение, брезгливость.

Необходимо также обсудить: есть ли в окружении зависимого человека люди, которые могут пострадать от последствий употребления ПАВ. В какой степени это может затронуть непосредственно их? Следует подвести участников обсуждения к мысли о том, что дети наркомана, не выбирая себе такой же путь, все равно попадают в зависимость от наркотиков еще до своего рождения и в результате этого лишаются многих жизненных перспектив, прежде всего здоровья.

Далее ведущий показывает ролик "Гоблины и Хоббиты". После просмотра участникам предлагают воспользоваться бумагой, простыми карандашами и ручками, а также цветными карандашами и фломастерами. С помощью этих средств подростки должны выразить чувства и мысли, возникшие у них в связи с просмотром ролика (можно рисовать простыми или цветными карандашами или писать). Желающие высказываются в свободной форме.

Ведущий просит подумать и ответить, почему люди, зная о подобных перспективах, иногда все же пробуют наркотики. Затем, обобщая ответы, он перечисляет наиболее распространенные из них (при этом кто-либо из участников записывает их на доске или бумаге):



  • из любопытства;

  • при наличии семейных проблем;

  • при наличии школьных проблем;

  • при попытке установления дружеских отношений со сверстниками;

  • под давлением группы и неумении отказывать;

  • от скуки, неумения интересно проводить свободное время;

  • ради сенсации, возможности привлечь к себе внимание.

Ведущий особо выделяет то обстоятельство, что до 60% попробовавших наркотики из любопытства становятся наркозависимыми.

Заключительная часть. Педагог проводит беседу на тему "Альтернатива наркотикам" с опорой на жизненный опыт участников и побуждает их к выбору конструктивного решения каждой проблемы, толкнувшей человека к наркотикам. Во время беседы обсуждаются следующие вопросы:

  • что может помочь людям, которые находятся на грани своих психологических возможностей;

  • какие дополнительные ресурсы можно использовать для профилактики зависимости;

  • какие организации помогают людям в сложной жизненной ситуации.

Занятие № 2

Классный час по профилактике употребления ПАВ (http://nsportal.ru/shkola/sotsialnaya-pedagogika/library/klassnyi-chas-po-prfilaktike-upotrebleniya-pav)

1.Вступительное слово классного руководителя.

Конец 20 и начало 21 века характеризуются ростом заболеваемости и смертности населения. Современный этап развития нашего общества связан со снижением продолжительности жизни, снижением психического состояния здоровья населения страны.

А знаете ли вы?

Человеческое сердце имеет потенциал как минимум на 300 лет жизни. Легкие – на 200 и примерно столько же лет все внутренние органы. Средняя продолжительность жизни человека должна составлять как минимум 150 лет.

Известно, что уровень здоровья человека зависит от многих факторов: наследственных, социально-экономических, экологических, деятельности системы здравоохранения. Но, по данным ВОЗ он лишь на 10-15 % связан с последним фактором, на 15-20 % обусловлен генетическими факторами, на 25 % его определяют экологические условия и на 50-55 % - условия и образ жизни человека. Таким образом, первостепенная роль в сохранении и формировании здоровья все же принадлежит самому человеку, его образу жизни, его ценностям, установкам. Вместе с тем современный человек в большинстве случаев перекладывает ответственность за свое здоровье на врачей. В действительности же, укрепление и творение здоровья должно стать потребностью и обязанностью каждого человека.

В уставе Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) записано, что здоровье представляет собой не только отсутствие болезней и физических дефектов, а доброжелательные отношения с другими людьми, с природой и самим собой.

Познавая себя, прислушиваясь к себе, мы становимся на путь творения здоровья… . Сегодня, сейчас мы определяем наше здоровье в будущем. Мы сами за него отвечаем! Для совершенствования и формирования здоровья важно учиться быть здоровым!

2.Разминка учащихся “Здоровье – болезнь.”

Классный руководитель зачитывает названия жизненных ценностей и составляющих ЗОЖ, а также аспекты, вызывающие снижение качества жизни, болезни. Учащиеся поднимают соответствующие кружочки.

Здоровье: Болезнь:

Жизнь со знаком “+” Жизнь со знаком”-“

· Свободная жизнь. Зависимая жизнь.
· Радостная жизнь. Горестная жизнь.

· Нравственная жизнь. Безнравственная жизнь.

· Жизнь: могу, хочу, Жизнь: не могу, не хочу,

желаю, должен. не желаю, не должен.

· Жизнь с надеждой, любовью, Жизнь без надежд, кра-

красотой соты

· Интересная жизнь. Скучная жизнь.

· Жизнь с целью. Бесцельная жизнь.

· Жизнь с совестью. Бессовестная жизнь.

· Добрая жизнь. Жизнь со злом.

· Ответственная жизнь. Безответственная жизнь.

· Активная жизнь. Пассивная жизнь.

· Трудолюбивая жизнь. Ленивая жизнь.

· Гигиеническая жизнь. Нечистоплотная жизнь.

· Трезвая жизнь. Хмельная жизнь.

· Жизнь с будущим. Жизнь без перспектив.

· Продуктивная жизнь. Потребляющая жизнь.

· Милосердная жизнь. Жестокосердная жизнь.

3.Конкурс “ Жизнь со знаком “+” и жизнь со знаком”-“”

2 команды:

“Спортсмены” и “ Экологи”

Жюри.


а) Приветствия команд.

Объяснение названия команды.

б) Итоги тестирования учащихся 7-8классов

+

Блиц – опрос участников конкурса.



( Смотри приложение)

Жизнь со знаком”+”Жизнь со знаком “ - “


1…………….. 1……………..
2…………….. 2……………..
3…………….. 3……………..
4…………….. 4……………..
5…………….. 5……………...

(Слова в данных строках закрыты листами бумаги)

В кружочках записано число учащихся, назвавших данное слово. Результаты ответов участников конкурса сравниваются с результатами анкетирования учащихся 7-8 классов.

в) Конкурс капитанов.

“Кто больше вспомнит высказываний и поговорок о здоровье.”

Выигравший первым начинает блиц – опрос.

Г) ”Закаливание” “Гигиена”
1……….. 1…………
2………... 2…………
3………… 3…………
4………... 4………….
(Слова в данных строках закрыты листами бумаги)

В кружочках записано число учащихся, назвавших данное слово. Результаты ответов участников конкурса сравниваются с результатами блиц - опроса учащихся 7-8 классов.

4.Сценка

“Бой вредным привычкам!”

(Во время чтения текста 1и 2 учениками, 3 участница – женщина -классный руководитель, покрытая черным шарфом, обвивает их черными нитями. Женщина в черном символизирует болезнь.)

1 ученик.

Табачный туман обмана.

Кто курит табак, тот себе враг.

Русская пословица.

Если человек 12-17 летнего возраста курит, то у него появляются головные боли, головокружение, спазмы в животе, затруднения при дыхании, перепады кровяного давления. Табак оказывает пагубное действие на здоровье. Половина курящих теряет 20 -25 лет жизни. При табакокурении:

25 вредных веществ табачного дыма сгорают, 25 поглощает сам курильщик, 50 отравляют воздух в помещении. Дым, которым вынуждены дышать некурящие, содержат больше вредных веществ, чем дым, вдыхаемый самим курильщиком. Это - преступление!


  • Курилка.

  • Он, выпуская дым пахучий,

  • Себе солидность придает.

  • А запах от него вонючий,

  • Но он того не признает.

  • Твой дым, курилка, неприятен,

  • Я не боюсь тебе сказать!

  • Опомнись! Ты же одурачен,

  • Невинных можешь наказать!

  • И чтоб не ждал тебя могильщик

  • И чтоб не звали дураком,

  • Одумайся быстрей, курильщик,

  • И кончи дружбу с табаком!

2 ученик.

Алкоголь-шаг в пропасть.

Пьянство унижает человека, отнимает у него разум, по крайней мере на время, и в конце концов превращает его в животное.

Ж.Ж.Руссо.

Пьяный человек – не человек, ибо он потерял то, что отличает человека от скотины, - разум.

Т.Пен.


Пьянство – это добровольное сумасшествие.

Сенека.


Опьянение есть истинное безумие, оно лишает человека всех способностей.

Солон.


Алкогольное опьянение – результат гибели клеток коры головного мозга, и мозг становится сморщенным. Продолжительность жизни алкоголика сокращается примерно на 20 лет. В России по причине употребления алкоголя умирает около 900 тыс. человек. По данным судебно-медицинской экспертизы, около 60 убитых и 80 убийц во время преступления находились в нетрезвом состоянии. Дети пьющих родителей спиваются на 7-12 лет быстрее своих родителей. В подростково – юношеском возрасте алкоголизм формируется в течение 2 – 4 лет. Алкоголизм уничтожает части тканевых клеток всех органов : печени, глаз, гортани, органов дыхания, сердца, почек, желудочно-кишечного тракта, половых органов. Алкоголь – это горе и слезы семьи!

3 ученик.

Наркотики - война без взрывов.

Наркоман - социальный труп. Он ко всему равнодушен. Его ничего не интересует. Его смыслом жизни становится приобретение и употребление наркотиков. Чтобы не казаться слабым среди подростков, они стремятся приобщить к своему увлечению других. Большинство наркоманов в браке не состоят и не имеют детей. А если у больного наркоманией и родится ребенок, то умственно и физически отсталый. Больной наркоманией совершает много преступлений: кражи, взломы, нападения и даже убийства.



  • Цвет лица землист. А он не старый…

  • В доме холод, грязь … И тишина

  • Дети в школе умственно отсталых

  • И в психиатрической жена…

  • Слаб и вял он, словно из мочала

  • Сотворен… А он, при всем при том,

  • Человеком тоже был сначала,

  • Тенью человека стал потом.

( 1 и 2 ученик разрывают черные нити, женщина сбрасывает черный шарф, все трое выпрямляют спины и громким голосом читают хором призывы.)

Призывы: “Долой наркотики!”

“ Сигареты долой!”

“ Пьянство – вон из жизни!”

Классный руководитель.

Как устоять против этого дурмана?

(Ответы учащихся)

Классный руководитель.

“ Самое главное - не будьте равнодушны к окружающим вас людям. Может быть, рядом с вами находится человек, у которого большие проблемы, который сам их разрешить не может. Ваш добрый внимательный взгляд, нужное слово, вовремя протянутая рука помощи окажутся спасительными для человека, стоящего на один шаг от пропасти ”.
В заключении учащимся предлагается написать на оранжевых листочках слова-ценности, определяющие здоровый образ жизни и прикрепить их на газету” Мы за здоровый образ жизни!”

На розовых листочках написать слова – вредные привычки, определяющие болезнь, зачеркнуть их и прикрепить на газету “ Мы против вредных привычек!”

Заключительное слово классного руководителя.

Приложение к Занятию № 2.

Анкета «Здоровый образ жизни»

Инструкция

Каждый из нас слышал выражение “здоровый образ жизни” и у каждого из нас есть представление о том, что это такое. Для выяснения различий в этих представлениях просим Вас принять участие в нашем опросе.

Вам предлагается анкета, которая состоит из двух частей: части А и части Б.

Часть А включает вопросы двух видов. 2 вопроса представляют собой начало предложений. Прочтите их внимательно и завершите.

Другие 2 вопросы содержат варианты возможных ответов, из которых Вам следует выбрать тот ответ, который Вы считаете верным в отношении себя. Затем напишите, почему Вы выбрали именно этот ответ.

Часть Б включает всего 2 пункта.

В пункте 1 представлен список из 15 ценностей. Прочтите их внимательно и расставьте по порядку важности для Вас: той ценности, которая для Вас в жизни является самой главной, присвойте номер 1 и поставьте его в скобки рядом с этой ценностью. Затем из оставшихся ценностей выберите самую важную и поставьте напротив нее номер 2. Таким образом, оцените по степени важности все ценности и поставьте их номера в скобках напротив соответствующих ценностей.

В пункте 2 Вам предлагается список из 12 составляющих здорового образа жизни. Прочтите их внимательно и выберите тот признак, который Вы считаете самым главным для здорового образа жизни. В клетке рядом с ним поставьте номер 1. Затем из оставшихся составляющих выберите тот, который, по Вашему мнению, является самым главным, и поставьте напротив него цифру 2. Таким образом, оцените важность для здорового образа жизни всех признаков. Наименее важный останется последним и получит номер 12.

Часть А

1. Я считаю, что здоровый образ жизни - это . . .



2. Считаете ли Вы, что здоровый образ жизни необходим ?

а) да б) затрудняюсь ответить в) нет

Почему Вы так считаете?

3. Я считаю, что соблюдаю здоровый образ жизни на............. %, потому

что я

4. Я хотел бы вести:



a) более здоровый образ жизни

б) такой же образ жизни, как в данный момент

Часть Б

1.Ценности



материальная обеспеченность ( )

здоровье ( )

семья ( )

дружба ( )

красота ( )

счастье других ( )

любовь ( )

познание ( )

развитие ( )

уверенность в себе ( )

творчество ( )

2.Составляющие здорового образа жизни

занятие спортом ( )

правильное и полноценное питание ( )

режим дня ( )

гигиена ( )

не употреблять наркотики ( )

не употреблять алкоголь ( )

не курить ( )

соблюдение инструкций по технике безопасности ( )

соблюдение правил дорожного движения ( )

доброжелательное отношение к другим ( )



саморазвитие, самосовершенствование ( )

<< предыдущая страница  
Смотрите также:
Занятие №1. Мероприятие для родителей по профилактике наркозависимого поведения у подростков
347.28kb.
3 стр.
Занятие-практикум для родителей Цели: Познакомить родителей с особенностями строения детской стопы
43.85kb.
1 стр.
Особенности профилактики суицидального поведения подростков педагог-психолог
63.73kb.
1 стр.
Памятка психологам образовательных учреждений по выявлению и предупреждению суицидального поведения среди несовершеннолетних
294.85kb.
1 стр.
Внеклассное мероприятие по обж конкурсное мероприятие по профилактике терроризма и экстремизма, номинация «Крепко за руки держась!»
171.28kb.
1 стр.
Занятие для родителей 1-го класса
52.13kb.
1 стр.
Анкета для родителей (педагогов). Проблемы взросления. 5 Приложение №5,Анкета для оценки проблем взросления детьми
821.84kb.
9 стр.
№15-2 от 24. 01. 2013г. Об итогах организации отдыха детей и подростков
49.09kb.
1 стр.
Методические рекомендации по профилактике суицида среди детей и подростков
988.86kb.
11 стр.
Методические рекомендации для студентов I курса медицинского факультета Петрозаводского государственного университета Петрозаводск 2008
276.42kb.
1 стр.
Руководство для первичного звена здравоохранения по медицинской профилактике неинфекционных заболеваний и «болезней поведения»
775.98kb.
7 стр.
Занятие 4 по книге Н. Борисовой «Про про профессии»
51.75kb.
1 стр.